吃了安眠藥一下子還睡不著,干脆和大家伙說說近況。
我之前斷更實際上就是焦慮癥復發,沒啥復雜的,都是些悉的老癥狀。
然后就老老實實去上海衛醫院看病配藥,配了效果比較弱的抗焦慮藥開吃,但是沒想到十二月底的時候,突然況在二三天惡化得很差。
總之就是第二次抑郁復發,而且程度起得很快;總之是絕,失去執行力,知不到正面緒之類。
我當時深覺驚恐,覺得要自救,但又陷在經典的抑郁癥患者的瞻前顧后之中。
好在運營拉我一把,立刻做了決定
12月31當天買的飛機票去了三亞海棠灣住了幾天。對著大海海風,人狀態立刻就穩住了。
然后1月5號去了莫干山風景區,在酒店湖邊小木屋住著突然發了高燒。
38.6°腋下,這一波癥狀要了半條命,直接到十五號才大部分好。
我現在基本擺抑郁的況,咳嗽也好了,開始覺自己能做一些寫作的事。
對我來說,抑郁癥恢復有個簡單指標,第一,我能夠勾勒人的格,揣他們的想法;第二,我對創作的熱重新燃燒。
抑郁的時候,我自己腦子一團漿糊,從能力到機都喪失,寫不了一個字。
昨天又去宛平南路(每次去一趟都得不舒服幾天,衛醫院對我來說是一個不好的暗示)。
看了病,醫生認為我有一點雙相的傾向,問我要不要用平穩緒的藥。
那玩意我知道,用了以后人的緒會強行穩定,人舒服了,但創作激幾乎會完全喪失,不能再寫,所以沒采用醫生的方案。
總而言之,我覺得我這一關又熬過去了,接下來會開始筆。
說實話春節前未必能寫出多,因為我現在轉態也只是剛能寫,還談不上狀態出,需要慢慢爬升。
2024的威力,老黃我這前半個月算是領教了……
希之后我們的新年都是快樂,都是順利~
黃火青2024.1.19
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