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《悍腰》第4章 枯燥的繞桿訓練

第4章 枯燥的繞桿訓練

馬丁.休斯是一個非常不錯的人,他不斷爲樂凱介紹阿森納並悉這支球隊。

其實跟馬丁.休斯流很簡單,只要別跟他提那個人就好。

一提到那個人,這傢伙保準就當場炸!

兩人聊了很多,樂凱也從中瞭解了一些阿森納隊況。

比如一些部的矛盾,但樂凱並不關心這些,他覺得不會牽扯到自己。

既然如此,他也就不在意了。

吃完飯,兩人互相道別。

樂凱重新回到訓練場開始下午的訓練。

依舊是繞桿訓練。

他今天非得將速度提升到9秒以,而且是不球桿的況下。

訓練是枯燥的,但想要變強,必須要忍這份枯燥。

樂凱一遍遍的在繞桿,他的速度也在一點點的提升。

最明顯的是對於足球的控制變得更好了一些。

以往由於踢邊後衛的關係,他粘球的可能不大,因此不太需要球來支撐,他的任務是將皮球傳到組織點就可以了。

比賽中更多側重於防守。

但現在,他需要一定.不!優秀的球以及技來保證持球能力了。

就沒聽說過,一箇中場拿不住球的。

嗯.個別特例除外

樂凱全心的投到訓練中,與皮球不斷增高的契合

這種覺很妙。

果然,足球還是拿在腳下更爽一些。

樂凱並不知道,在他訓練時,那位阿森納的助教一直在場邊盯著看,而且表依舊帶有憤怒之

看了許久,這個老頭兒拂袖而去。

傍晚時分,樂凱才停下訓練,他看著後整齊的球桿,低頭看了眼時間。

8秒91!

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樂凱角掛起一笑容。

果這不就來了嘛!

此時,太西下,樂凱將械重新搬了回去,在浴室洗了個澡,準備走回家。

但他剛來到訓練基地門口,他就看見比利的車輛停在路旁,笑著朝樂凱喊道:“驚喜~~~”

哈哈哈哈哈哈哈!

樂凱大笑一聲,道:“很高興見到你,比利先生!”

比利也是笑道;“今天的訓練如何?”

“很不錯!”樂凱聳肩。

說完,兩人上車準備回程。

回去的道路中,比利道;“你想在倫敦逛一逛嗎?”

畢竟是第一次過來,他覺得樂凱應該想要在倫敦走一走。

但樂凱確實搖頭道;“不!我現在的訓練任務很重,我沒有太多的時間可以揮霍!”

“很棒!”比利出大拇指讚道。

他喜歡努力的球員。

更喜歡努力的阿森納球員!

“不過,你可以給我介紹一下。”樂凱笑著說道。

比利一手開著車,一手搭在車窗上,問道;“你想知道些什麼?”

樂凱有些期待道;“我們阿森納球迷都聚集在哪片地區?有機會我想去一趟!”

比利挑眉,他對於樂凱說‘我們阿森納’的稱呼很滿意,這代表他已經充分認同阿森納了。

只見比利微笑道;“你沒聽說過一句話嗎?”

“什麼?”

比利道;“熱刺球迷在富勒姆、西漢姆聯球迷在劍橋、切爾西球迷在米爾沃爾、而阿森納球迷”

比利一臉驕傲道;“無所不在!”

樂凱暗自咧

好吧,每個阿森納球迷都是盲目自信的。

但這也從側面表明,在這座倫敦城,阿森納球迷所佔比重。

據最新統計,在倫敦900萬人口中,是阿森納球迷就佔據了200萬之多。

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佔據整個倫敦球迷比重的四分之一。

誇張的來說,確實可以用無不在來形容了。

當然,大部分阿森納球迷聚集在北倫敦。

畢竟這纔是阿森納球迷的主要聚集地。

而每個賽季中,熱刺跟阿森納的北倫敦德比也被稱爲最火的德比之一。

只不過,之前的時間熱刺逐漸式微,因此阿森納有些看不上對方。

回到比利家,艾琳娜再次熱的招待樂凱。

艾琳娜稱讚樂凱的早餐很好吃,有給他準備了一份大餐。

旋即笑的看著樂凱出一張苦瓜臉。

最後,纔將特意準備的低脂餐端了上來。

作爲一個球迷,自然也是知道運員需要進行管理,之前是在逗弄樂凱。

樂凱看到低脂餐也是出開心的笑容。

四人再次進行特殊的‘祈禱’之後,開始吃晚餐。

飯後,衆人又坐在一起聊天。

比利夫妻爲樂凱介紹英國的風土人,樂凱也爲他們介紹中國。

比利對於中國是有些嚮往的。

這主要歸功於那些神奇的功夫。

好似每個外國人都以爲中國人會功夫一樣,在樂凱鄭重告知,中國沒有功夫,那些都是電影需求之後,比利出一失落之

樂凱於心不忍,又說了句‘或許可以去林寺運氣’。

比利滿復活。

裡發出‘哇打哇打’的聲音,做出一些搞怪的作,惹得衆人哈哈大樂。

聊天間,關係也在逐漸親近。

最後開始展下個賽季。

作爲球迷不討論足球是不合格的。

只不過,無論是比利還是艾琳娜都是盲目樂觀。

他們覺得,法佈雷加斯的離開不會給予俱樂部太多的影響。

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甚至,下賽季,他們會踢得更好。

但樂凱記得,阿森納在下賽季還是那個爭四狂魔。

不!

稍微向前挪了那麼一丟丟,以第三名的績殺歐冠區。

只不過,阿森納的歐冠啊!

五年拜仁!三年薩!

歐冠十六郎!

英超我大梗王的生涯至此開始!

翌日天氣晴朗。

樂凱一如前一天的訓練,準備繼續進行繞桿訓練。

昨天,他在9秒了繞桿訓練。

並且沒有球桿。

今天,他將要求提高,將作變得更爲舒展。

說幹就幹。

樂凱起皮球開始向前奔跑,枯燥繞桿訓練再次開始。

一次次地繞桿訓練中,樂凱可以覺到自己的球越發的見長。

作也是越來越連貫。

這種快令他心也變得愉悅起來。

練了許久之後,再一次休息的時間,樂凱突然覺有一道目在注視自己。

轉頭看去,發現隔離欄外,那位助教又一次的站在那裡。

而且相比於昨天,更生氣了?

他在抖!

樂凱有些不明所以,撓了撓頭,剛要喊一聲。

只見老頭子突然扭頭以百米衝刺的速度殺訓練場,衝著樂凱直勾勾殺了過來。

在距離三米的時候,老頭子高高的舉起手掌,狠狠的拍下。

啪!!!

樂凱覺自己的屁都腫了。

他一臉驚恐,外加惱的看向對方。

任誰被一個老頭子突然間襲了都不好

但下一秒,老頭子朝著樂凱咆哮道;“用!用!”

旋即,他一把抱起皮球來到球桿前,轉頭怒視道;“看清楚了,笨蛋!”

他左腳釦球,在皮球與球桿平行時,又用右腳撥球,這時候右有個明顯的重心轉移。

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做完這套作,他轉頭怒吼道;“用轉移你的重心,不是用肩膀,你是泥鰍嗎?肩膀不要一高一低的抖,這樣對方防守球員就會據你的肩膀來判斷你下一步的變向方向。”

說完,他又走過去拍了拍樂凱的部,道;“用,將頂出去!”

額.

樂凱有些懵

但他覺得對方是在教自己。

之前的緒什麼的拋之腦後,拿起皮球站在球桿前,轉頭看向老頭兒。

“試一遍!”

老頭兒抱著雙臂,眉頭倒豎,好似還在生氣。

樂凱撓撓頭,旋即學著對方的作緩慢的進行。

不得不說,樂凱的協調很好,作幾乎是一看就會。

作下,他準確的模仿了對方的作。

“加快速度!”

後傳來怒吼聲。

樂凱也加快一些速度。

但他發現,加快速度之後,作就開始有些變形了。

但他仍舊應是保持這種速度開始繞桿。

整個過程下來之後,覺真的比之前好了很多。

他轉頭驚喜的看著老頭兒。

只見老頭兒低頭看了眼計時,冷笑道;“10秒12,蝸牛都比你快!”

樂凱不服道;“我這才第一次!”

老頭兒冷哼一聲,走到球桿中間,看著樂凱道:“現在開始,按照我拍手的頻率繞桿!”

“啊?”

樂凱愣了一下。

老頭兒瞪眼道:“快點準備!”

樂凱嘟囔一句,將皮球放在球桿前。

老頭兒果斷拍手。

啪啪!

啪啪!

啪啪!

啪啪!

老頭兒拍手的頻率不快,但卻很講究。

每半秒就拍一次手,迫使樂凱快速的做出過桿作。

樂凱腳下也保持著一扣一撥的頻率,但不得不說,這種頻率下,整個繃的狀態,相比於自己瞎練要更加的疲憊。

足足饒了十次,樂凱就覺腳腕僵,小開始發疼了。

樂凱坐在地上息。

老頭兒走過來,蹲下,在樂凱的去,裡嘀咕道;“,拉不夠充分,在增的同時,增加訓練。”

說完,他又一把掀開樂凱的球,查看腹部,微微點頭道:“核心不錯,但不夠勻稱。”

最後,他又抓了抓樂凱的肩膀,這骨頭的厚度道;“骨量大,可以承足夠的量!”

說完老頭起,朝著樂凱道;”明天早上七點給我到械室報道,別吃早飯,食堂會給你準備特製早餐!”

樂凱愣愣的看著老頭兒,有些不明所以。

老頭兒也不管對方,裡嘀嘀咕咕的罵著什麼。

樂凱約聽見什麼‘阿爾塞納、混蛋’之類的

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(本章完)

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